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Sala di Arte

Pilates

Pilates e la tecnica ideale per riequilibrare l’energia, sconfiggere lo stress, reimparare a respirare correttamente, potenziare al massimo il proprio fisico, lavorando i muscoli in profondità. Ideale per le persone che vogliono mantenere la forma fisica, o potenziarla al massimo, ma anche per chi ha problemi di postura, contratture e rigidità, per chi soffre di dolori lombari e cervicali. La tecnica è molto efficace anche nella riabilitazione, per prevenire la sintomatologia dolorosa: la maggior parte degli esercizi viene eseguita senza sovraccaricare la colonna vertebrale. Fianchi sottili, addominali tonici, pancia piatta, minor incidenza di mal di schiena ed infortuni, postura corretta e portamento elegante.

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Danza Classica Adulti

Il corso di danza classica per adulti è teso a migliorare la postura e la tenuta muscolare, a ritrovare le sensazioni del proprio corpo e a conoscere le basi di questa affascinante disciplina, con divertimento e autoironia, certo, ma pur sempre con serietà e professionalità

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Adolescenti Principianti

Se siete appassionati di costumi popolari e danze tradizionali, se cercate nuovi amici e soprattutto un modo piacevole di trascorrere il vostro tempo libero, vi diamo il benvenuto nel "Gruppo adolescenti". Incontrerete ragazzi e ragazze della stessa età, con le stesse passioni e aspirazioni.

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Adulti Intermedio

Come rumeno, è inevitabile non partecipare a una festa in cui predominano le danze popolari. Il gruppo di ballerini intermedi comprende giovani e adulti della scuola di danza Primo Passo, che grazie ai corsi sono passati dal livello principiante a quello intermedio.

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Gruppo Femminile Elle

Il Gruppo Elle è nato nel 2022 per volere dei maestri Sofia Zaynetdinova e Iurie Raileanu per dare l’opportunità a donne e ragazze di (ri)scoprire la propria femminilità attraverso la danza.

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Belly Soul Sister Troupe

Un gruppo che parla della danza, della femminilità e della vera amicizia.

Ed è proprio il loro nome che ti fa capire che si tratta di donne de diversi età, che tramite la danza hanno vissuto insieme momenti magnifici che le hanno fatte sentire come delle vere. sorelle di cuore.

Il suo stile di danza “oltre ad avere un effetto spettacolare sul corpo, può aiutarci anche a esplorare l’universo magico dentro di noi, a comunicare, a pensare in termini di squadra, ad essere altruisti, a godere di un successo collettivo e riconnettersi ad un ambiente sociale, ad amicizie durature e alle persone che ci circondano”.

Studio dell’emozione nella danza, espressività scenica, spazio scenico, interazione tra danzatori, tutto questo grazie a Manuela Bellodi.

FCBD STYLE ®

FCBD STYLE è un particolare stile di danza basata sull’improvvisazione di gruppo e che trae ispirazione, sia per i movimenti che per i costumi, dalle culture e danze popolari tribali del nord Africa, Medio Oriente, Maghreb, Spagna, India e Balcani.

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Propedeutica 8- 10 anni

I partecipanti a questo corso svilupperanno il loro lato creativo e avranno l'opportunità di esprimere la propria immaginazione, di equilibrare le proprie emozioni, di imparare a rispettare l'altro, di accettare e tollerare se stessi e, non da ultimo, di superare i propri limiti, acquisendo così fiducia nelle proprie forze.

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