Caratterizzato da movimenti più leggeri rispetto al hip-hop, lo stile della danza video dance rappresenterà un modo divertente per gli adolescenti per fare lo sport e socializzare.
Lo si può ballare da soli, in due o in gruppo, proprio come vediamo nei videoclip.
Il video dance è adatto per i giovani creativi che vogliono sviluppare il loro lato artistico e fare uno sport allo stesso tempo.