La danza classica è una forma d’arte completa. Considerata la madre di tutte le danze ed uno strumento fondamentale al fine di sperimentare ed apprendere qualsiasi altro stile, è una disciplina che trasmette benefici dal punto di vista fisico, psicologico ed emotivo.
La danza classica è un’arte e una disciplina che si esprime nel movimento secondo un piano prestabilito articolato in 8 anni. Il metodo Vaganova è una tecnica di insegnamento della danza classica elaborata negli anni dal 1917 agli anni cinquanta a Leningrado in Unione Sovietica da Agrippina Jakovlevna Vaganova, presso l’Accademia del Teatro Kirov, che prese da lei il nome di Accademia Vaganova. Il metodo Vaganova unisce in modo armonioso l’eleganza della tradizione francese del balletto classico e la tecnica impeccabile della scuola italiana. Il metodo venne ufficialmente riconosciuto ed esportato in tutto il mondo.